Онлайн-курс "Будет лучше! "
Курс поможет вам:
Прервать поток негативных мыслей.
Уравновесить эмоциональный фон.
Проддержит. Восстановит. Вдохновит.
Прервать поток негативных мыслей.
Уравновесить эмоциональный фон.
Проддержит. Восстановит. Вдохновит.
- Онлайн группа до 5 человек
Встречи проходят онлайн в Яндекс Телемост в удобное вечернее время с 20-21 часа.
1 р/неделю в четверг. Начало с каждого 1-го четверга нового месяца - 4000
рублей
Стоимость полного курса с материалами и доступом в общий чат - 4
занятия
Курс поделен на модули:
Прояснение
Исключения и надежды
Маршрут
Точно в цель - С 20:00 —
21:00 часов
Вы можете проходить курс в удобное вечернее время или получить запись и д/з и обратную связь от ведущей.
Преобразуйте свою жизнь
Исследуем вместе
Мы объединили новейшие достижения психотерапии и арт-коучинга.
Индивидуальный подход
Курс разработан с учётом ваших потребностей и целей, о которых вы сообщаете в анкете до начала курса.
Поддержка психолога
Вы будете работать в мини-группе с психологом Натальей Бекенёвой.
Я помогу вам на каждом этапе.
Я помогу вам на каждом этапе.
Курс эмоциональной поддержки
Онлайн-курс «Будет лучше!» — это Ваш путь к лучшей жизни.
Мы будем практиковать упражнения, mindfulness, арт-терапию и авторские метафоры.
Вы можете говорить на встрече тогда, когда вам будет удобно
Или написать ведущему отдельно в чат
Принимающая атмосфера и поддерживающие практики
Лучшие надежды
Каждая встреча - новый этап изменений
Мы будем практиковать упражнения, mindfulness, арт-терапию и авторские метафоры.
Вы можете говорить на встрече тогда, когда вам будет удобно
Или написать ведущему отдельно в чат
Принимающая атмосфера и поддерживающие практики
Лучшие надежды
Каждая встреча - новый этап изменений
Основан на доказательных подходах ОРКТ+АСТ с авторскими элементами арт-коучинга.
Наши занятия дадут Вам осознанность - что можно делать иначе?
Быть может, вы ответите себе на вопрос: Что вы хотите видеть вместо ваших проблем?
Обратите внимание на свои лучшие и сильные стороны
Научитесь хвалить себя
Наш курс - это поддержка в сложный период
У вас будет доступ к дополнительным материалам и книгам
Вы получите обратную связь и поддержку от участников курса и организатора Натальи Бекенёвой
Ведущая
- Наталья БекенёваПсихолог, клинический психолог, сертифицированный детский и подростковый арт-терапевт.
Член ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
Тренер подхода "Навыки ребенка".
Детский писатель, автор книг по арт и сказкотерапии издательств "Каро" и "Сфера"
