Отработаем техники саморегуляции перед экзаменами с психологом
Разбор от темы до готового сочинения: как выбрать тему, сформулировать тезис с преподавателем русского языка
Освоим техники быстрой саморегуляции, научимся работать с тревожными мыслями и составим план действий " когда настиг ступор"
Научимся как подбирать произведение и эпизод, не уйти в пересказ и собрать всё в связный текст
Связь с преподавателями доступна в течении курса
Программа курса
Старт курса — 18 ноября Задавайте вопросы по заданиям, станьте увереннее! Даты проведения 18,21, 25 и 28 ноября. Среда в 19:00 и суббота в 12:00
1 блок психологический
Концентрат психопрактик. Техники для снижения стресса на экзамене и перед ним. Настройка. Самообладание - можно развить, как навык ❗ Тренинг разбор. Превращаем тревогу в энергию для подготовки. Инструменты для продуктивного обучения — без паники и прокрастинации❌.
2 блок русский язык
От темы к тезису: как понять, о чём писать Разберём, как выбрать тему, увидеть её главный вопрос, сформулировать чёткий тезис и подобрать к нему подходящее произведение и эпизод.💥
От тезиса к сочинению. Научимся собирать связный текст: выстраивать структуру, писать вступление и заключение, превращать литературный пример в аргумент и проверять сочинение перед сдачей
Ведущие курса
Надежда Полякова
Профессиональный репетитор по русскому языку и литературе с психологическим образованием, журналист и писатель. Эксперт Профи.ру
Готовлю онлайн к ОГЭ на "5", а к ЕГЭ - на 80+ баллов. Даже если в слове «ёж» ученик делает три ошибки, заметный результат будет после первого занятия. Мои выпускники стали студентами РАНХиГС, ВГИК и других ВУЗов страны. Многие поступили на бюджет.
Работаю онлайн с 2012 года. Участвовала в съемке Первого канала с рассказом об онлайн-преподавании.
Наталья Бекенёва
Клинический психолог, КПТ- терапевт. Тренер навыков
Магистр психологии. РПП-информированный психолог Детский, подростковый психолог. КБТ-психотерапевт( МГППУ) Психолог-тренер Kid's skills» международного реестра. Стаж 20 лет ТОП -10 детских психологов на Профи.ру по Ростову-на-Дону по версии Проф.гид. Помогаю подросткам найти своё "Я" и реализовать свой потенциал!
Стоимость курса
ОПЛАТА до 10 ноября
ОНЛАЙН в ZOOM
4800
4 встречи по 60 минут + индивидуальный вопрос-разбор двумя ведущими письменно или аудио ЧЕК-ЛИСТЫ от преподавателя и психолога